Comment être un Homme Imparfait (mais toujours carré) et mieux vivre les relations ?
Un guide illustré en 60 leçons pour aider les 15-25 ans à mieux comprendre les relations amoureuses, gérer leurs émotions et respecter l’autre, sans discours viriliste ni leçons de morale.
Pour les parents qui veulent autre chose que les algorithmes et les influenceurs pour parler d’amour, de respect et de consentement à leurs ados.
📘 C'est quoi ce livre ?
Le Manuel du Bonhomme est un livre illustré dédié aux 15/25 ans qui veulent comprendre les relations d’aujourd’hui sans se perdre dans les discours toxiques.
En 60 leçons courtes, avec des situations vraies, des punchlines et des illustrations, il parle de respect, de consentement, de communication et de gestion des conflits avec un ton simple et accessible.
L’objectif : aider votre fils, votre frère, votre neveu ou votre homme à construire une masculinité plus sereine, respectueuse et confiante, sans le culpabiliser ni le juger.








📘 À qui s'adresse le livre ?
Jeunes 15/25 ans
Aux garçons et jeunes hommes de 15 à 25 ans qui cherchent des repères pour leurs relations amoureuses et sociales.
Hommes GenX et Millenials
Aux adultes qui veulent comprendre ce que signifient le respect, les limites, les red flags et la communication saine.
Toutes les Femmes
Mères, tantes, soeurs, partenaires… qui veulent offrir un livre utile, moderne et bienveillant à un homme de leur entourage.
Pour quels parents ?
Ce qu’il va capter
- Comprendre les bases d’une relation saine : respect, consentement, communication, limites.
- Mieux gérer ses émotions : jalousie, colère, frustration, peur du rejet.
- Repérer les situations toxiques (pour lui et pour l’autre) et savoir quand dire stop.
- Parler avec son/sa partenaire sans manipulation, chantage ou drama.
- Construire une masculinité plus sereine : être solide sans être dur, à l’écoute sans se sentir "faible".
Pourquoi c’est un bon cadeau ?




Offrir le Manuel du Bonhomme, c’est donner à un (jeune) homme un outil clair et bienveillant pour naviguer dans ses relations.
CB, Paypal, Apple Pay, Google Pay
Envoi Suivi
Paiement Sécurisé
Service Client-e
Un projet 360°
Le Manuel du Bonhomme est un guide illustré qui t’aide à mieux comprendre les relations hommes-femmes. De plus, ce livre s’accompagne du podcast En Mode Avion, où nous explorons des thématiques variées autour de la communication, de la séduction et de la vie de couple. Par ailleurs, découvre également l’émission “Un Bonhomme en Or”, qui clash les relations amoureuses et parentales. Deux candidat-es s’affrontent et devinent ce qu’un panel de 50 personnes a répondu… Rire et débats assuré!
En outre, tu peux participer à nos événements interactifs, conçus pour créer des moments conviviaux et enrichissants avec ta communauté. Ainsi, que tu cherches à améliorer tes échanges avec tes proches, à approfondir tes connaissances ou simplement à passer un bon moment, Le Manuel du Bonhomme te propose des outils concrets et bienveillants.
Par conséquent, il devient une référence pour celles et ceux qui veulent naviguer dans leurs relations avec plus de confiance et d’humour. D’ailleurs, notre boutique propose également des produits exclusifs, comme le livre, des packs et des accessoires pour prolonger l’expérience. Enfin, rejoins l’association et découvre un univers où le fun, l’apprentissage et l’échange vont de pair.
📺 LMDB TV
À travers ses deux émissions TV, le Manuel du Bonhomme propose des formats ludiques et accessibles qui jouent avec les relations amoureuses, la communication moderne et les codes sociaux. Entre humour, authenticité et bienveillance, ces émissions invitent à réfléchir sans se prendre au sérieux, à ouvrir le dialogue et à questionner nos façons d’aimer, de parler et d’être en lien avec les autres.
🎉 Events
Les événements En Mode Avion sont des expériences immersives réunissant une communauté engagée autour des thèmes amour, relations, développement personnel et Pop culture.
Apéro, Brunch ou Festival, c’est l’occasion de se rencontrer IRL, de jouer, de chanter et d’échanger sur l’Amour avec bienveillance.
🌍 Association
L’association Evingel agit pour une masculinité sereine, bienveillante et équilibrée, à travers un livre, des interventions auprès des jeunes, des événements et un podcast engagé.
Son objectif : changer la façon dont on parle d’amour, de respect et de relations humaines, en reconnectant les gars à eux-mêmes et aux autres.
Initiée par l’artiste du même nom, l’association prend vite une autre dimension avec ses animateur.ices, ses intervenant.es, ses adhérent.es et ses bénévoles.
👥 B2B
Les relations affectives et la communication interpersonnelle constituent un enjeu majeur dans les milieux éducatifs, sociaux et professionnels. Les difficultés relationnelles peuvent impacter la santé mentale, la qualité des échanges, prévenir ou aggraver les violences, nourrir les discriminations et fragiliser l’inclusion.
Le Manuel du Bonhomme propose des ateliers jeux, conférences et programmes pédagogiques.
Blog parentalité et news
Sur le blog Parentalité Ados News de l’association, tu retrouves nos ateliers, les nouvelles de nos actions et des articles pour vous accompagner dans la relation avec votre ado.
💬 Témoignages et avis
Merci pour cette soirée. On a bien ri vivement la prochaine.
Mon neveu était deg, il pensait que le livre était une blague, surtout quand il a vu la dernière page olé olé. Ses parents lui ont dit que c’était super, ils en ont parlé et il m’a remercié.
Très interessant votre conférence à la Nha, ma femme était ravie.
Merci pour ce nouveau podcast, très bon format, très bons sujets, j’ai pas vu le temps passer. Pressé de voir les suivants !
J’ai la première version du livre, vivement la nouvelle!!
Ce genre d’événement « en mode avion » où le rire, l’échanges, les retrouvailles et rencontres sont de rigueur!
En attente du prochain événement!
Merci pour ce très joli moment 😊


